Lucida

En plein conflit ?
Sachez exactement quoi dire.

Les mots vous manquent, la colère monte, vous tournez en boucle. Analysez votre situation et obtenez un script de communication personnalisé en 2 minutes.

3 analyses offertes · Sans engagement

Rien ne se perd
Basé sur la CNV
Sécurité intégrée

Comment ça marche

1. Racontez votre situation

À la voix ou au clavier, comme à un ami. L'IA structure les faits pour vous — zéro formulaire à remplir.

2. Identifiez vos rôles

L’IA détecte votre position dans le triangle de Karpman (Victime, Sauveteur, Persécuteur).

3. Copiez votre script

Recevez 3 scripts (doux, neutre, ferme) + un message CNV structuré, prêts à copier-coller.

Rien ne se perd

Retrouvez vos analyses même après avoir fermé l’onglet

Basé sur la CNV

Méthode de Marshall Rosenberg

Sécurité intégrée

Détection de danger → ressources d’aide

Pour qui ?

Conflit de couple — vous ne savez plus comment en parler

Tension au travail — un collègue ou manager difficile

Relation familiale — un sujet qui revient en boucle

Amitié — une limite à poser sans tout casser

Sur quoi repose Lucida

500 situations déjà analysées

Le triangle de Karpman

Trois rôles — Victime, Sauveteur, Persécuteur — qui expliquent pourquoi les mêmes disputes reviennent en boucle. Lucida repère qui occupe quelle position, et comment en sortir.

Stephen Karpman, analyse transactionnelle, 1968

La Communication NonViolente

Une phrase construite en quatre temps : le fait observable, ce que vous ressentez, le besoin derrière, la demande précise. C'est la méthode qui structure chaque message proposé.

Marshall Rosenberg, CNV

Un filet de sécurité

Si votre récit évoque de la violence ou une détresse pour vous-même, Lucida s'arrête net : pas de script, mais les numéros qui comptent. Un outil de communication n'a rien à faire dans ces moments-là.

3919 · 3114 · 112

Prêt à sortir du triangle ?

2 minutes pour obtenir les mots justes. Gratuit, confidentiel, effaçable en un clic.

Commencer maintenant →